×
Повідомлення про помилку
- Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 276) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->buildFields(Array) (Line: 163) Drupal\views\Entity\Render\EntityFieldRenderer->render(Object, Object) (Line: 853) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 114) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 141) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 641) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 643) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'bundle', Array) (Line: 56) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 67) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 78) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 114) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 141) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 641) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 643) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'bundle', Array) (Line: 56) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 67) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 78) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#-----">Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати?</a> </li> <li><a href="#---">Як укладати немовляти спати</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-1----">Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну</a> </li> <li><a href="#-2---">Порада №2. Налагодьте режим сну</a> </li> <li><a href="#-3-----">Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання</a> </li> <li><a href="#----01">Загальні поради і рекомендації</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-4---">Порада №4. Не квапте події</a> </li> <li><a href="#-5----">Порада №5. Будьте готові до «відкатів»</a> </li> <li><a href="#-6---">Порада №6. Обмежте вживання кофеїну</a> </li> <li><a href="#-7---">Порада №7. Слідкуйте за диханням</a> </li> <li><a href="#-8---------">Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить</a> </li> <li><a href="#-9-----">Порада №9. Не дивіться карапузові в очі</a> </li> <li><a href="#-10-----">Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках</a> </li> <li><a href="#-11--">Порада №11. Сповивайте новонароджених</a> </li> </ol> </li> </ol> </li> </ol> Зміст Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Як укладати немовляти спати -- Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну -- Порада №2. Налагодьте режим сну -- Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання -- Загальні поради і рекомендації ---- Порада №4. Не квапте події ---- Порада №5. Будьте готові до «відкатів» ---- Порада №6. Обмежте вживання кофеїну ---- Порада №7. Слідкуйте за диханням ---- Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить ---- Порада №9. Не дивіться карапузові в очі ---- Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках ---- Порада №11. Сповивайте новонароджених Чи потрібно «вчитися» укладати малюка спати? Серед молодих батьків поширене переконання - «всі діти «погано» засипають, і з цим просто потрібно змиритися. Скоро він / вона виросте, і тоді ми, нарешті, виспимося». А, якщо хтось із знайомих розповідає, що їхня дитина легко лягає спати, то їм просто «пощастило». Насправді дійсно дітки в перші місяці погано засинають. Через це дуже сильно страждає якість життя батьків і кількість їх сну. Щовечора може перетворитися на кошмар з багатогодинними спробами вкласти дитину спати. Але не варто «миритися» з таким станом справ і чекати, коли малюк це переросте. У ваших руках змінити ситуацію в свою користь і «навчити» свою дитину швидше і легше засинати. Так-так, це той самий навик, як і багато інших, тому його можна і потрібно розвивати. <blockquote>Чому ж дітки після народження погано і довго засинають? Протягом 30-40 днів, крім адаптації до нових умов життя, малюки «переживають» процес пологів. Якщо пологи пройшли легко і без ускладнень, то і адаптація дитини буде менш тривалою і легшою для всіх. Крім того, немовлята дійсно просто не вміють засипати самостійно, і їм для цього необхідна допомога дорослих, особливо мами - її груди, руки, тепло, любов.</blockquote> Як укладати немовляти спати Є кілька ефективних способів полегшити щоденні укладання. Всі вони зводяться до 3 кроків: <ul><li>ви готуєтеся самі і готуєте дитину до укладання;</li> <li>ви укладаєте малюка, і він засинає;</li> <li>ви допомагаєте йому міцно спати, уникаючи зайвих прокидань.</li> </ul>У цій статті ми детально зупинимося на перших двох пунктах. І ось що ми рекомендуємо вам робити. Порада № 1. Підготуйте кімнату до сну Цей крок має на увазі виконання кількох умов. Перш за все, кімната повинна бути як слід провітрена. І в ній повинна бути відповідна температура (20-22 градуса) і вологість (40-50%). Уві сні температура тіла будь-якої людини падає (у дітей 1 року життя приблизно до 35.9 градусів), і якщо в кімнаті буде занадто жарко або холодно, сухо або душно, то заснути і міцно спати буде складно. Новонародженим комфортніше при більш високій температурі повітря - на рівні 23-24 градусів. Після 30-40 днів життя можна поступово її знижувати. Але не забувайте при цьому одягати дитину так, щоб він не мерз і не пітнів. Ще один фактор комфортного засинання і продуктивного сну - освітлення в кімнаті. Елізабет Пентлі, автор бестселера «Як вкласти дитину спати без сліз», пише: «Світло допомагає працювати біологічному годиннику вашого малюка». Запам'ятайте головне правило: вдень має бути яскраво і світло, а вночі - темно. Так, дитина запам'ятає і буде знати, коли приходить час спати, а коли - прокидатися. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fua%2Figrushki-nochniki%2Fc159570%2F" target="_blank">Купити світильник-нічник для дитячої</a> Крім того, за допомогою світла ви можете відрегулювати циркадні ритми (ритми сну і неспання) не тільки дитини, але і свої. З настанням темряви наш мозок починає виробляти мелатонін, ключовий гормон сну. Зверніть увагу, що його виробленню можуть перешкоджати не тільки природні джерела світла, але і штучні - нічники, монітори, різні підсвічування. <blockquote> Вдень укладайте дитину спати в освітленій кімнаті або під час прогулянок на вулиці, якщо у нього немає проблем із засипанням при світлі. Коли малюк прокидається вночі, то укладайте його знову в тій же кімнаті, з вимкненим або приглушеним світлом. Якщо ви винесете його в світлу кімнату, то в його мозку «включиться» сигнал «пора вставати!», І ви витратите багато часу на повторне укладання. </blockquote> Ідеально, якщо ви вимкніть світло в кімнаті за 1-2 години до укладання крихти. Дуже зручні для цього спеціальні вимикачі-диммери, за допомогою яких регулюється інтенсивність освітлення. Порада №2. Налагодьте режим сну Існує думка, що маленька дитина і режим - поняття не сумісні. Але це не так. Приблизно з 3-4 місяців створення режиму сну цілком реально. У цьому вам допоможе стаття з нормами сну і неспання дитини по місяцях. З неї ви дізнаєтеся, скільки в нормі зможе спати ваш малюк і коли його необхідно укладати. Ця інформація допоможе вам у створенні режиму, зручного вам (наприклад, «прив'язаного» до вашого графіку або ваших справ). Що ви можете зробити, знаючи норми сну і неспання: <ol><li><strong>Спостерігайте за малюком.</strong></li> </ol>Для крихіток, особливо новонароджених, навіть 15 хвилин грає велику роль. «Втративши» час укладання і пропустивши ознаки втоми, ви ризикуєте всю ніч намагатися заспокоїти перезбуджену дитину. При цьому буде здаватися, що він / вона «не хоче спати». Але насправді - не «не хоче», а «не може», так як втому змінили перевтома і перезбудження. Порівняйте самі: <ul><li>Втома - відведення погляду в сторону, втрата інтересу до іграшок, позіхання, знижена активність;</li> <li>Перевтома - малюк капризує, проситься на ручки, тре очі, і при цьому у нього підвищена активність і бажання довго «висіти» на грудях.</li> </ul>Перезбудження і перевтома дуже небезпечні для маленьких діток, так як їх нервова система не витримує і не може «переробити» надлишок вражень від навколишнього світу. Але в той же час, щоб легше заснути, дитина повинна втомитися. Тому знайдіть золоту середину активності, не забуваючи про «тихий» період за 2 години до нічних укладань. <ol start="2"><li><strong>Регулюйте кількість і тривалість денних снів.</strong></li> </ol>Ще одна помилка у багатьох мам і тат - якщо «не давати» дитині багато спати вдень, то він легше і швидше засне на ніч. В результаті малюка бавлять, відволікають, будять, а ввечері ... дивіться попередній пункт :). Малюк не досипає за день покладену норму і перезбуджується. У статті <a href="/article/temperament-ditini-osoblivosti-klasifikacia-ta-rekomendacii-z-rozvitku">про типи темпераменту у новонароджених</a> ми говорили про те, що «соні» сплять більше норми, а «бодрячки» - менше. Якщо у вас народився «соня», то його все ж варто іноді будити і «торсати» вдень. Але тільки в тому випадку, якщо він вже поспав необхідну вікову норму. <ol start="3"><li><strong>Укладайте в один і той же час.</strong></li> </ol>Маленькі дітки сильно залежать від режиму, послідовних і прогнозованих дій. Тому, якщо ви хочете, щоб малюк був більш спокійним і легше засинав, то «включіть» його внутрішній годинник. Для цього укладайте в один і той же час, що б не відбувалося. Максимальне відхилення для немовлят - півгодини в ту або іншу сторону. Чим старше дитина, тим більше «плаваючим» може бути час засипання, але не перевищувати відхилення в 1 годину. Порада №3. Придумайте і дотримуйтесь ритуалу укладання Ще одне важливе правило, яке теж грунтується на залежності діток від режиму і чітких послідовних дій. Це щоденний ритуал засипання. Він суто індивідуальний, але в загальному вигляді може виглядати так: <ul><li>тихі спокійні ігри за 1-2 години до сну / прогулянка;</li> <li>приглушення світла і зменшення шуму (музики, телевізора і розмов);</li> <li>годування (ввечері бажано годувати малюка частіше, ніж вдень, щоб він був ситим і менше прокидався серед ночі);</li> <li>купання (в деяких випадках купання перезбуджує діток, тому може бути перенесено на період неспання);</li> <li>казка / колискова / легкий заспокійливий масаж.</li> </ul>Неважливо, що саме ви включите в свій ритуал. Набагато важливіше, щоб ви повторювали його день у день. Тільки так він «відкладеться» в дитячій свідомості, і малюк буде підсвідомо знати, що очікує його далі. Це допоможе мозку налаштуватися на майбутнє укладання. Якщо в деяких випадках вам буде потрібно порушити ритуал (наприклад, якщо ви ночуєте не вдома або бачите, що малюк вже буквально засинає на ходу), то можна скоротити його за часом або ж звести до мінімуму обов'язкових дій. Загальні поради і рекомендації Наступні поради універсальні і допоможуть вам налаштуватися на спокійне вкладання малюка. Пам'ятайте про те, що одна з умов цього - впевненість і провідна роль дорослих. Якщо ви будете нервувати і думати «О ні! Наближається вечір, і нам належить знову 2 часу благати малюка заснути!», то можете не розраховувати на успіх :). Дітки відчувають ваш настрій і «заражаються» вашим напругою і переживаннями. Як і у всьому, що стосується маленьких діток, в укладанні спати важливо враховувати унікальні потреби вашого карапуза. І вибирати ті поради, які підходять саме вам. Неважливо, скільки експертів стверджує, що це буде працювати - якщо вам не комфортно виконувати ці рекомендації або вони не підходять саме вашому унікальному дитині, вони не подіють. Порада №4. Не квапте події Почати «тренування» по спокійному укладання малюка і формуванню навичок здорового сну ви можете почати вже в перший місяць життя. Але формально дітки можуть спати і не спати по певному режиму не раніше 4 місяців. У цьому віці малюк стане більш сприйнятливим до ваших дій і «хитрощів», а також подовжуються його цикли сну. Порада №5. Будьте готові до «відкатів» Будуть моменти, коли все те, що у вас почне виходити в укладанні, раптом перестане працювати. Малюк знову буде наполегливо «не засинати» і прокидатися вночі частіше, ніж останнім часом. Це нормально і тимчасово. Такі відкати назад можливі під час стрибків зростання і розвитку, при змінах в звичному режимі (подорожі, хвороби, знайомства з новими людьми). Багато батьків відзначають, що проблеми з укладанням з'являються знову в 4 місяці (коли малюки стають більш рухливими й активними) і в 9 місяців (коли у них з'являється страх чужих людей і посилюється боязнь розлуки). Щоб спокійно пройти ці відкати, дотримуйтеся основних правил. Це передбачуваний, послідовний режим дня і заспокійливий «знайомий» ритуал перед сном. Решта порад та рекомендацій пробуйте на практиці. Якщо не бачите поліпшень протягом 1-2 тижнів, то пробуйте інші стратегії укладання. Порада №6. Обмежте вживання кофеїну Поки ви годуєте грудьми, кофеїн, що вживається вами, може впливати на вашого малюка. Велика доза кофеїну накопичується в організмі і не виводиться приблизно 96 годин. Тому, якщо ви помітили, що після чашечки кави, міцного чаю або газованої води не можете укласти крихту спати, то обмежте їх вживання і замініть їх іншими напоями. Порада №7. Слідкуйте за диханням Доктор філософії та автор книги «Правда про жінок» Джорджія Віткін рекомендує: «Уповільнюючи своє дихання, ви посилаєте малюкові сигнал заспокоїтися». Щоб уповільнити дихання, послухайте в навушниках музику, ритм якої повільніше, ніж ваше серцебиття (рідше 70 ударів в хвилину), а потім дихайте в такт. Або ще один спосіб - приєднатися до дихання крихти. Протягом хвилини дихайте, як ваш малюк, а потім поступово уповільнює своє дихання. І ви побачите, як дитина теж почне дихати повільніше і спокійніше. Порада №8. Кладіть дитину в ліжечко, коли він ще не спить Кім Вест, експерт з дитячого сну і автор книги «Спокійної вам ночі і міцного сну», рекомендує укладати малюка в ліжечко не тоді, коли він вже заснув у вас на руках, а раніше. Звучить трохи дивно, адже більшість мам тримають дитину на руках до того, як він міцно засне, а потім не знають, як його акуратно перекласти. І іноді це «виливається» в годину і більше мук і спроб перекладання сплячого немовляти. Який з посмішкою відкриває очі саме в той момент, коли ви, нарешті, зважилися його перекласти :). <blockquote>Приблизно в 3 місяці малюки можуть навчитися засинати самостійно. Важливо не пропустити цей момент і допомогти з розвитком такого навику. Якщо цього не зробити, то у дитини закріпиться асоціація на засинання (смоктання грудей, заколисування, ходіння з ним на руках і т.д.) і з'явиться залежність від неї.</blockquote> Кім пропонує оцінювати сонливість дитини від 1 (зовсім не налаштований на сон) до 10 (міцно спить) у віці 6-8 тижнів. Як тільки ви бачите, що малюк «дійшов» до 7-8 балів за цією шкалою, то акуратно кладіть його в ліжечко. Після цього ви можете гладити малюка по спинці, співати колискову і щось розповідати. Не чекайте результатів з першого разу, але за 1-2 тижні таких спроб ваш малюк зможе навчитися самостійно засинати в ліжечку. Порада №9. Не дивіться карапузові в очі Доктор Алан Грін, автор книги «Від перших поштовхів до перших кроків» пише: «Коли дитина зустрічається з вами поглядом, це можна порівняти з вживанням подвійної порції кави латте. Його серцевий ритм прискорюється, тиск підвищується, і малюк готовий не спати, грати, але тільки не спати». Тому, коли ви під час укладання дивитесь малюку в очі, це привертає його увагу, і ви заважаєте йому заснути. Виберіть будь-яку точку на тілі дитини, наприклад, животик, і дивіться в цю точку. При цьому наспівуйте колискову, гладьте малюка або робіть щось ще, що допомагає йому заснути. <blockquote> Зорові контакти дуже важливі, тому протягом дня часто дивіться дитині в очі. Це посилить емоційний зв'язок між вами і допоможе дитячому мозку краще розвиватися. </blockquote> Порада №10. Ніякої тиші і ходіння навшпиньках Можливо, ви бачили смішні ролики, в яких мами в буквальному сенсі відповзають від ліжечка сплячого малюка. Ось тільки їм в цей момент зовсім не смішно :). Адже карапуз може прокинутися від будь-якого шереху або руху. Щоб не привчати до цього, що не укладайте дитину в цілковитій тиші. Звичайно, не варто сприймати цю пораду буквально і укладати дитину «під» телевізор або гучну музику. В цьому випадку його мозок не зможе розслабитися і відпочити від денних вражень. Ідеально для укладань підходить «білий шум» - звук води, вентилятора або спеціальні аудіо, які можна скачати в інтернеті. Порада №11. Сповивайте новонароджених Це індивідуальна рекомендація, яка підходить не для всіх малюків. Якщо ваш малюк засинає спокійно і не здригається уві сні, то сповивання йому не буде потрібно. Але є немовлята, які «лякають» самі себе здригуваннями ручок або ніжок. В цьому випадку легке, нетугое сповивання допоможе їм засипати і спати спокійніше. Цей спосіб діє з народження до 2-3 місяців. Також можна використовувати спеціальні «кокони», які м'яко обволікають малюка, створюючи йому умови, як «в животику» у мами. Наостанок радимо вам не забувати про себе і свій відпочинок. Адже добре спати і швидко засинати потрібно не тільки малюкові :), але і його батькам. Дорослі, що виспалися і відпочили, набагато спокійніше ставляться до укладання і стійко «переносять» їх в складні періоди (коли ріжуться зубки, наприклад). Бажаємо вам легких укладань і міцних снів! ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 114) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 141) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 641) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 643) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'bundle', Array) (Line: 56) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 67) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 78) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 76) Drupal\Core\Field\Plugin\Field\FieldFormatter\EntityReferenceFormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 22) Drupal\node\NodeViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'teaser') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 114) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 141) field_formatter_range_entity_view_alter(Array, Object, Object) (Line: 539) Drupal\Core\Extension\ModuleHandler->alter('node_view', Array, Object, Object) (Line: 308) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 641) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 643) template_preprocess_node(Array, 'node', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'bundle', Array) (Line: 56) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 67) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 78) __TwigTemplate_b97ce9f1cbe9db126942451706eec396e23e00e1d6672b6f5b7c5ee0aff056d5->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/node--article.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 212) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 213) Drupal\entity_embed\Plugin\Filter\EntityEmbedFilter->process(' Зміст <ol class="disc"> <li><a href="#--">Звідки взялась колискова</a> <ol class="disc"> <li><a href="#-">Злі колискові</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#--01"> «Сонна пісенька»</a> </li> <li><a href="#-----">«Моя дитина плаче, коли я співаю…»</a> </li> <li><a href="#---">Розвиток дитини через колискову</a> <ol class="disc"> <li><a href="#----01">Ритмічність та математичні здібності</a> </li> <li><a href="">Вимова</a> </li> </ol> </li> <li><a href="#------">Про спів та вміння – домашнє виконання колискових</a> </li> <li><a href="#---01">Вибір колискової пісні</a> </li> <li><a href="#----02">А що говорять психологи?</a> </li> </ol> Зміст Звідки взялась колискова -- Злі колискові «Сонна пісенька» «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Розвиток дитини через колискову -- Ритмічність та математичні здібності -- Вимова Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Вибір колискової пісні А що говорять психологи? Звідки взялась колискова Перші пісні, котрі мами використовували для заспокоєння своїх невгамовних чад, співались задовго до появи у людей базового розуміння музики й ритму – можливо, навіть за первіснообщинного ладу. Все, що потрібно було від тогочасної колискової – мати лагідно-колисальну мелодію, котру кожна нянька наспівувала по-своєму, за власним бажанням змінюючи мотив та слова. Також колискова мала бути достатньо ритмічною, аби під неї було зручно гойдати люльку з немовлям. Злі колискові А от вимоги до тексту пісень були суворішими: перші колискові були чимось на кшталт оберегу для малюка. Щоб захистити дитину від злих духів, колискові нерідко віщували немовляті страшні небезпеки, що чатують в нічній пітьмі. Вважалось, що віщування біди в поетичній, вигаданій формі захищає дитину від справжньої небезпеки. Що всі ті жахіття, що стались з нею в пісні, ніколи не повторяться в реальному житті. Бувало, що мати великого сімейства без достатку виражала в колисковій свою роздратованість й втому. Для розніженого слуху сучасної людини подібні пісні звучать не просто дивно, а й зовсім дико. Приклад 1 <em>Поломилася колисонька новая, Розбилася дитинонька малая. Не так жаль мені колисоньки нової, Ой як жаль мені дитиноньки малої. Бо колисонька з білого деревця, А дитинонька з-під мого серця. Бо колисонька з білої берізоньки, А дитинонька з кервавої слізоньки. Бо колисоньку за годину зготую, А дитиноньку за рочок не згодую.</em> Та все ж більшість колискових пісень сповнені материнської любові й ніжності. Співають їх ласкаво, закликаючи в життя маляти все найкраще, що може статись з дитиною: довге й сите життя, залізне здоров'я, любов оточення, статки, процвітання, міцну сім'ю. Приклад 2 <em>Ой ходить сон коло вікон, А дрімота коло плота. Питається сон дрімоти: — Де ми будем ночувати? — Де хатинка тепленькая, Де дитинка маленькая, Там ми будем ночувати, Мале дитя присипляти. Щоб виросло, не змарніло, Щоб тяженько не хворіло, Сили й розуму набралось, Своїх батьків потішало.</em> «Сонна пісенька» Звісно, головне завдання колискової пісні – заколисати малюка й зробити його сон спокійним, солодким. Здавна, не знаючи нотної грамоти, жінки, співаючи колискові, інтуїтивно уникали різких переходів від високих нот до низьких. Тому нотний діапазон колискових невеликий – в середньому 4-5 нот. Такий спів заспокійливо впливає на маля, заколисує його. Аби посилити «сонний» ефект колискової, зверніть увагу на наступні правила: <ul><li>Пісня, яку виконують перед тим, як вкласти малюка спати, повинна бути йому знайома. Якщо у вашому репертуарі з'явилась нова колискова, заспівайте її декілька разів впродовж дня, щоб малюк до неї звик.</li> <li>Зробіть спів незмінним ритуалом, що супроводжує вкладання малюка до ліжечка, а не винятком з правил. Звичний порядок дій надзвичайно важливий для малюка. Якщо ви співатимете час від часу, колискова матиме повністю протилежний ефект: маленький слухач розцінить ваш спів, як запрошення до гри.</li> <li>Якщо співаєте на власний лад, нехай це буде монотонна, нудна мелодія. Багаторазове повторення короткого тексту теж вітається.</li> </ul> «Моя дитина плаче, коли я співаю…» Подібні зітхання часто трапляються на форумах молодих мамусь, які розгублено питають: «Чому так? Адже колискова – незамінний, універсальний засіб налагодження зв'язку між мною та дитиною. Чому ж всім вдається, а мені – ні?». Насправді, причин панікувати немає. Багато мам після спроб заспівати колискову стикаються із нерозумінням та неприйняттям такої поведінки з боку малюка, що роздратовано кричить. Вони звертають це на відсутність вокальних даних, замовкають і більше не беруться співати, й дарма. Негативна реакція на колискову може з'явитись з будь-якої причини: <ul><li>дитину турбує щось крім маминого співу (наприклад, дитина змерзла чи в неї прорізаються зубки);</li> <li>малюк не звик до маминого співу й вирішив, що це плач;</li> <li>дитина достатньо доросла, аби зрозуміти, що його намагаються вкласти спати й подібна перспектива не додає йому радісного настрою;</li> <li>йому не сподобалась сама мелодія (таке теж трапляється).</li> </ul>Звісно, було б нерозумно змушувати малюка, що заходиться в плачу, вислуховувати надривний спів матері, яка сама майже в стані істерики. Якщо процес приносить більше негативних емоцій, аніж користі – не потрібно робити цього понад силу. Та після першої невдалої спроби неодмінно пам'ятайте: ви маєте право спробувати вдруге. І втретє теж. Можете спробувати ще раз, змінивши репертуар чи положення малюка (для прикладу, взявши його до рук чи зручніше вмостивши в слінгу). Можна спробувати співати під час прогулянки, заколисуючи дитину у візочку перед коротким денним сном. А нічний спів відкласти до моменту, коли він звикне до колискової й почне сприймати її, як неодмінну частину ритуалу засинання. <blockquote> Якщо ж малюк категорично відмовляється слухати колискові, спробуйте замінити їх віршами чи віршованими казками. Ритмічні рядки, що вимовляються на розспів, за ефективністю майже не поступаються співу. Казки, як і пісні, згодяться лише добре знайомі, що не викликають надмірної зацікавленості й не сприяють емоційному піднесенню. </blockquote> Пам'ятайте, що в подібних питаннях немає й не може бути чітко встановлених правил. Існує лише пошук варіанта, при якому буде однаково комфортно і мамі, і маляті. Розвиток дитини через колискову Звуки колискової заспокоюють та розслабляють малюка, а ще сприяють його гармонійному розвитку, формують відповідну психічну налаштованість для засвоєння нових знань та навичок. Попри свою простакуватість, колискова вчить малюків багатьом речам. Ритмічність та математичні здібності Розмірений ритм колискової дає малюку елементарні знання про музичний розмір. <blockquote> Ритм – це порядок в русі. (Платон) </blockquote> Танцювальні та вокальні здібності діток, котрим мами співають колискові, проявляються набагато раніше і яскравіше, ніж в інших малюків. Так складається платформа для подальшого різностороннього розвитку особистості дитини – наприклад, закладаються базові математичні навички майбутнього школяра. Адже вплив музичної грамотності на успіхи дитини в математичній сфері – науково доведений факт. Вимова Які слова вимовляють малята, що тільки-но заговорили? Звісно, це імена близьких та назви знайомих предметів та тварин. А які слова простіше й швидше запам'ятовуються? Зрозуміло, ті, що співаються чи хоча б вимовляються на розспів. Їх простіше сприймати й відтворювати завдяки повільній та виразній вимові. Багаторазове повторення – теж вдалий прийом. От спробуйте вдвадцяте повторити малюку певний вираз – чи буде він вас слухати? В кращому випадку він просто… почне позіхати. Колискові, в яких використовуються знайомі й зрозумілі образи (мама, тато, бабуся, котик, зайчик), збагачують словниковий запас маленького, навіть якщо він поки не вимовив жодного слова. Зменшувально-пестливі форми, назви кольорів («котики сірі, а хвостики білі»), порядок створення речень – все це неодмінно відкладеться в пам'яті малюка. Цей арсенал буде використаний на практиці у визначений термін, коли карапуз буде готовий здивувати вас своїм красномовством. Про спів та вміння – домашнє виконання колискових Музичні здібності мами мають опосередковане відношення до того, як вона виконує колискові пісні для свого малюка. Мелодійність цього співу в поєднання з рідним голосом обов'язково тільки позитивно впливатиме на емоційний та навіть фізичний розвиток дитини. Розуміти та цінувати хорошу музику ваш малюк обов'язково навчиться – слухаючи відомі класичні, джазові та рокові твори у виконанні світових зірок. А головне призначення колискової – просто залишатись затишною та ніжною, хоча вона теж сприяє всебічному розвитку маленької людини. Повірте, для будь-якого члена вашої сім'ї немає на світі явища прекраснішого, аніж споглядання того, як улюблений малюк солодко засинає під супровід маминого ласкавого співу. Все ще не віриться? Спробуйте дотримуватись наступних порад й найближчим часом переконаєтесь: ваша колискова здатна творити дива! <blockquote> <strong>Порада перша:</strong> менше замислюйтесь над правильністю нот. Колискова пісня – це народний твір, отже може звучати як завгодно, залежно від уміння та навіть настрою виконавця. В даному випадку в ролі народу виступаєте ви самі, й маєте чудову можливість взяти участь в створенні нового шедевру. </blockquote> <blockquote> <strong>Порада друга:</strong> якщо ви поки ще не знаєте жодної колискової, це не привід відступати. Можете просто наспівувати дитині без слів, мугикаючи плавну тиху мелодію. Багато колискових мають лише 2 – 3 рядки. Їх багаторазове повторення допомагає дитині солодко заснути. </blockquote> Приклад 3 <em>Ой, ой люлі-люлі-люлі-лю Спатоньки хочу. Ой люлі-люлі-лю Спатоньки хочу.</em> <em>Покладу я голівоньку На білую постілоньку Ой люлі-люлі-лю Засинаю...</em> Ви можете навіть купити книгу з текстами колискових й читати малюкові їх з наспівом, наче чарівну музичну казку. <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank"></a> <a href="https://ad.admitad.com/g/apbquwoviz96f4822a31fbdf0436a5/?ulp=https%3A%2F%2Frozetka.com.ua%2Fridna_mova_9789669172334%2Fp71879079%2F" target="_blank">Купити книгу "Мамині колискові" на Розетці</a> Вибір колискової пісні Обираючи між аудіозаписом та виконанням наживо, колисковій у виконанні рідної людини надається пріоритет. Запис пісні, якою б гарною вона не була, як би професійно не виконувалась, не подарує дитині того відчуття захищеності й спокою, яке дарує розмірене звучання рідного голосу. Та якщо у вас є гарна колекція аудіозаписів колискових – чому б не вмикати їх під час дитячого сну? Це гарний спосіб приглушити сторонні звуки в домі, що заважають маляті відпочивати – адже мамі буде складно співати без зупинки дві години поспіль. А щодо вибору колискової, то новонародженим більше підходять народні мотиви з нескладними словами та мелодією. Авторські твори вводьте до репертуару, коли «слухач» підросте – після року. Зрозуміло, що слова пісні неодмінно повинні бути добрими, викликати у дитини виключно позитивні емоції. «Жахачки», котрі використовувались в старовину в піснях селян, вимучених зграєю голодних дітей, тут зовсім недоречні. Для співу перед сном згодяться навіть звичайні спокійні пісні з ніжною мелодією. ОДНАК: якщо ви обрали звичайну пісню за колискову, не потрібно співати її, коли малюк грається, задля розваги. Нехай вона так і залишається колисковою – піснею, що навіює солодкі сни. А що говорять психологи? Нескладно здогадатися про психологічний ефект колискової. Вона служить додатковою ниточкою, яка продовжує пов'язувати новонародженого малюка з мамою. Здатність ще ненародженої дитини чути всі мамині «внутрішні» звуки й ті, що надходять ззовні, довели вчені з Японії понад 35 років тому. За допомогою гідрофону було виявлено, що всі шуми, які чує малюк, приглушені, і на їхньому фоні найвиразнішими виявляються стукіт серця та вібрації материнського голосу. Співаючи колискову, жінка підлаштовується під ритм биття свого серця й спів стає своєрідним, природнім продовженням її самої. Чуючи цей спів, малюк заспокоюється. Він почувається затишно й безпечно поряд з мамою, чуючи звуки добре знайомого голосу. <blockquote> Співання колискової під час годування позитивно впливає на лактацію. Емоційний зв'язок з малюком, що виникає в процесі співу, сприяє виробленню пролактину. </blockquote> Однак все це не значить, що співання колискових – царина мам, в кращому випадку – бабусь. Чимало татусів та дідусів на «відмінно» справляються з цим приємним завданням, залучаючи всі свої вміння та здібності, включно з грою на музичних інструментах. Робимо висновки: співати потрібно! Співайте своєму ще ненародженому малюкові й не сумнівайтесь – він відмінно вас чує і цей спів буде корисним вам обом. <blockquote> Співання колискових допомагає мамі подолати післяродову депресію. </blockquote> Співайте новонародженому немовляті й дорослішому малюку. Хороша пісня надзвичайно важлива для дитини в будь-якому віці, особливо якщо це ніжна, ласкава, знайома від народження колискова. Вона допомагає забути всі халепи пережитого дня, розслабляє та дарує малюкам спокійні, світлі сни. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 892) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->getItems(Object) (Line: 1148) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Причини порушення сну у дитини Причини нічних пробуджень можуть бути різними й відрізняються в різні періоди розвитку дитини. <blockquote> Щоб дитина спала спокійно, необхідно усунути причини, що заважають її сну. </blockquote> Знайомство з основними причинами стане чудовим початком вашої самовідданої боротьби за спокійні ночі для всієї родини: <ul><li>фізичне нездужання (кольки, прорізування зубів, нежить й таке інше);</li> <li>дитині спекотно або вона змерзла;</li> <li>повітря в кімнаті надто сухе;</li> <li>незручний одяг чи білизна;</li> <li>брудний підгузок;</li> <li>емоційне перезбудження від пережитого вдень;</li> <li>голод або надмірна ситість.</li> </ul>Якщо джерелом проблем з нічним сном є погане самопочуття, про це свідчать наступні ознаки: <ul><li>малюк раптово прокидається серед ночі;</li> <li>він погано спить від народження;</li> <li>прокинувшись, дитина плаче, її важко заспокоїти;</li> <li>присутні інші симптоми нездужання;</li> <li>дитина добре спала, але раптово її сон погіршився;</li> <li>інших очевидних причин немає.</li> </ul>Якщо підозрюєте, що малюку заважає спати саме фізична недуга, саме час звернутись до педіатра. Розвиток малюка та порушення сну – де зв'язок? Дуже часто період «нічних пробуджень» маляти збігається за часом з певними етапами його розвитку. Ось малюк навчився сидіти, потім – самостійно спинатись на ніжки, зробив перші кроки... Саме в ці періоди нічний сон може погіршитись. Радіючи своїм денним перемогам, дитина продовжує переживати пов'язані з ними позитивні емоції вночі, уві сні. Окрилене черговим успіхом, маля схоплюється, щоб продемонструвати свою майстерність вдячній публіці, та так і залишається розгублено сидіти на ліжку. Якщо так сталося, краще тихенько вкласти його в ліжко, не вмикаючи світла. <blockquote> Від народження до шестимісячного віку діти зазвичай прокидаються двічі-тричі за ніч, від шести місяців до року – один раз або двічі за ніч, від року до двох можуть прокидатись лише раз за ніч. (Сірс) </blockquote> Лякатись цього не варто, сновидіння – важлива складова розвитку малюка. Уві сні він бачить образи, що сприятливо впливають на його розумовий розвиток. Чому він не засинає? Якій з молодих матусь не доводилось по декілька разів вкладати малюка в ліжечко й спостерігати, які він від цього прокидається? Якій з них не знайоме відчуття безпорадності, коли ви в соте не можете вкласти «майже сплячу» дитину? Щоб зрозуміти, чому так складно вкласти спати маля до року, доведеться злегка зануритись в теорію сну та сновидінь. Фази сну дорослого Нічний сон людини не є непробудним. Засинаючи, вона поринає в глибокий сон, який називають повільним. Інакше – повністю вимикається від зовнішнього світу. Приблизно за півтори години надходить черга швидкого, поверхневого сну. Ми бачимо сни, крутимось в ліжку й готові в будь-який момент прокинутися. Ця фаза триває близько півгодини й знову замінюється глибоким сном. Так і минає вся ніч – в почерговому зануренні в глибокий чи поверхневий сон. Фази сну маляти Фази сну немовляти виглядають інакше, ніж в дорослих. Вони коротші й мають інакшу послідовність. Спочатку маля впадає в поверхневий сон й тільки після цього – в глибокий. Вам може видатися, що малюк, якого ви заколисуєте на руках, вже заснув й можна присвятити хоч півгодинки собі, але не так сталося, як гадалося. Як тільки ви намагаєтеся перекласти невгамовне дитя до ліжечка, воно широко розплющує очі й гучно повідомляє, що категорично не погоджується з теперішнім станом речей. Так відбувається, коли мама, не дочекавшись настання фази глибокого сну, намагається вкласти дитину. Як Іван-Цісаревич, що зносив три пари чобіт, допускається прикрої помилки в останній момент, так молоді мами після довгої підготовки до сну не можуть почекати якихось п'яти хвилин до повного занурення малюка в сон. На те, що дитина досі не заснула й знаходиться лише в стадії поверхневого сну, вам вкажуть наступні ознаки: <ul><li>очі дитини заплющені, але повіки тремтять;</li> <li>кулачки міцно стиснуті;</li> <li>ручки й ніжки зігнуті;</li> <li>на обличчі раз по раз з'являється посмішка, малюк спросонку кривляється;</li> <li>час від часу дитина щось смокче.</li> </ul>В такому стані дитина буде знаходитись близько двадцяти хвилин. Потім її кінцівки розслабляться, дихання вирівняється – вона занурилась в глибокий сон. На цьому етапі ви можете не лише вкласти дитину в ліжко, але й роздягнути її, якщо не зробили цього раніше. Спляче глибоким сном немовля можна перекладати з візочка в люльку й навпаки, не потривоживши його. Вкладаємо дитину спати Проблеми із вкладанням дитини можуть виникнути в будь-якому віці, чи то з новонародженим малюком, чи то з дворічним карапузом. Існує декілька хитрощів, які допомагають зробити майбутню ніч спокійною. І хоча жодна з них не є панацеєю, використання цих прийомів значно підвищить ваші шанси на перемогу. Дотримуйтесь режиму Декотрі заперечать: який може бути режим у новонародженого? Звісно, ви не можете змусити крихітку спати чи обідати за розкладом – не про це мова. Прийде час, й малюк вибудує свій власний, найзручніший для нього, режим. Але поки цього не відбулось, батьки в змозі створити основу для його формування. Зробіть своїм звичаєм йти з дитиною на прогулянку в один і той же час, виділіть певний час для масажу та гімнастики, прийняття ванни та інших процедур. Навіть якщо час їх проведення буде незначною мірою змінюватися, регулярність все одно вплине на становлення дитячого режиму в майбутньому, а значить – і на якість нічного сну. Пам'ятайте: чим точніше малюк дотримується сформованого режиму, тим простіше батькам скорегувати його так, щоб нічний сон не перетворювався на нескінченний нічний кошмар. Якщо мова про дорослішу дитину, в такому випадку суворе дотримання режиму допоможе вирішити цілу низку проблем, в тому числі порушення сну й апетиту. Дотримуйтесь ритуалів Регулярне повторення тих самих дій щодня дивовижним чином впливає на формування звичок малюка. Поміркуйте самі: якщо ви протягом місяця будете перед вкладанням робити дитині масаж, купати її, а потім, закутавши в теплу ковдру, брати на руки й співати колискову, то кінець-кінцем ця прелюдія почне наганяти на дитину сон. Ви можете, обійнявши малюка якомога міцніше, читати йому чарівну тиху казку; можете вкласти поруч з ним «сонну» іграшку, до якої він звик. Можете показати знайомий мультик чи повісити на дверях табличку «Не турбувати» – все це складові одного дійства, призваного закликати до дитячої кімнати солодкі сни. Будь-які нововведення, наприклад, зміна місця ночівлі чи непостійне читання казок, вкрай небажані. Діти чутливі до будь-яких змін, й малюк не втратить нагоди нагадати вам про це, коли ви спробуєте вкласти його спати. Якщо ж зміни в ритуалі неминучі (наприклад, ви зібрались у подорож), візьміть в дорогу особистий плед та інші «сонні» речі малюка, щоб згладити враження від переміни обставин. Маніпулюйте зі сповиванням Дозволяючи маляті робити будь-що вдень, ви можете обмежувати його вночі. Це заспокійливо діє на більшість немовлят, яким щільне закутування нагадує затишну тісноту маминого животика Правила здорового й безпечного сну Скільки помилкових уявлень та забобонів пов'язано зі сном немовлят – не злічити! За тисячоліття історії різних народів їх накопичилося стільки, що перераховувати та спростовувати їх – справа не однієї години. Тому набагато легше засвоїти правила безпеки сну грудного малюка, актуальні для будь-якого народу в будь-якому куточку земної кулі: <ul><li>матрац повинен бути рівним та твердим;</li> <li>подушка дитині протипоказана до дворічного віку;</li> <li>повітря в кімнаті повинне бути достатньо прохолодним й вологим (35°С й не менше 50% вологості).</li> </ul>Важливою умовою є також поза малюка під час сну. Не дивлячись на всю користь викладання немовлят на животик, залишати дитину спати в такій позі категорично заборонено. <blockquote> Дитина першого року життя повинна спати лише на спині…Сон на животі є статистично доведеним фактором підвищення вірогідності синдрому раптової смерті малюка. (Є.О. Комаровський) </blockquote> Сумісний сон – шкодить чи приносить користь? Насправді на це питання не існує однозначної відповіді. Сон в ліжку батьків заспокоює дитину, даючи мамі дорогоцінні годити відпочинку. <blockquote> Де всі члени вашої родини сплять краще за все – це найкращий варіант для вас. (Сірс) </blockquote> Водночас деяким мамам вдається відпочити тільки за умови, що дитина знаходиться в своєму ліжечку й вона сама не проти цього. В такому випадку краще вчинити так, як зручно їм обом. Третій, проміжний варіант: дитяче ліжечко зі знятим бортиком знаходиться поруч з ліжком батьків. В такому положенні дуже зручно засинати, обійнявшись з малюком, а після – перекладати його в дитяче ліжко. Нічні годування теж стають простішими. Важлива умова спокійного нічного сну – ваша взаємодія з малюком протягом дня. Дитина, котра відчуває себе любою й захищеною, набагато легше долає будь-які перешкоди, що заважають її нічному відпочинку. Але не варто занадто непокоїтись, якщо вночі малюк поводиться не так, як хотілося б. «Нічні марафони» часто бувають спровоковані темпераментом дитини, тому батькам найкраще спробувати всі методи, щоб виявити найдієвіші з них. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Причини порушення сну у дитини Причини нічних пробуджень можуть бути різними й відрізняються в різні періоди розвитку дитини. <blockquote> Щоб дитина спала спокійно, необхідно усунути причини, що заважають її сну. </blockquote> Знайомство з основними причинами стане чудовим початком вашої самовідданої боротьби за спокійні ночі для всієї родини: <ul><li>фізичне нездужання (кольки, прорізування зубів, нежить й таке інше);</li> <li>дитині спекотно або вона змерзла;</li> <li>повітря в кімнаті надто сухе;</li> <li>незручний одяг чи білизна;</li> <li>брудний підгузок;</li> <li>емоційне перезбудження від пережитого вдень;</li> <li>голод або надмірна ситість.</li> </ul>Якщо джерелом проблем з нічним сном є погане самопочуття, про це свідчать наступні ознаки: <ul><li>малюк раптово прокидається серед ночі;</li> <li>він погано спить від народження;</li> <li>прокинувшись, дитина плаче, її важко заспокоїти;</li> <li>присутні інші симптоми нездужання;</li> <li>дитина добре спала, але раптово її сон погіршився;</li> <li>інших очевидних причин немає.</li> </ul>Якщо підозрюєте, що малюку заважає спати саме фізична недуга, саме час звернутись до педіатра. Розвиток малюка та порушення сну – де зв'язок? Дуже часто період «нічних пробуджень» маляти збігається за часом з певними етапами його розвитку. Ось малюк навчився сидіти, потім – самостійно спинатись на ніжки, зробив перші кроки... Саме в ці періоди нічний сон може погіршитись. Радіючи своїм денним перемогам, дитина продовжує переживати пов'язані з ними позитивні емоції вночі, уві сні. Окрилене черговим успіхом, маля схоплюється, щоб продемонструвати свою майстерність вдячній публіці, та так і залишається розгублено сидіти на ліжку. Якщо так сталося, краще тихенько вкласти його в ліжко, не вмикаючи світла. <blockquote> Від народження до шестимісячного віку діти зазвичай прокидаються двічі-тричі за ніч, від шести місяців до року – один раз або двічі за ніч, від року до двох можуть прокидатись лише раз за ніч. (Сірс) </blockquote> Лякатись цього не варто, сновидіння – важлива складова розвитку малюка. Уві сні він бачить образи, що сприятливо впливають на його розумовий розвиток. Чому він не засинає? Якій з молодих матусь не доводилось по декілька разів вкладати малюка в ліжечко й спостерігати, які він від цього прокидається? Якій з них не знайоме відчуття безпорадності, коли ви в соте не можете вкласти «майже сплячу» дитину? Щоб зрозуміти, чому так складно вкласти спати маля до року, доведеться злегка зануритись в теорію сну та сновидінь. Фази сну дорослого Нічний сон людини не є непробудним. Засинаючи, вона поринає в глибокий сон, який називають повільним. Інакше – повністю вимикається від зовнішнього світу. Приблизно за півтори години надходить черга швидкого, поверхневого сну. Ми бачимо сни, крутимось в ліжку й готові в будь-який момент прокинутися. Ця фаза триває близько півгодини й знову замінюється глибоким сном. Так і минає вся ніч – в почерговому зануренні в глибокий чи поверхневий сон. Фази сну маляти Фази сну немовляти виглядають інакше, ніж в дорослих. Вони коротші й мають інакшу послідовність. Спочатку маля впадає в поверхневий сон й тільки після цього – в глибокий. Вам може видатися, що малюк, якого ви заколисуєте на руках, вже заснув й можна присвятити хоч півгодинки собі, але не так сталося, як гадалося. Як тільки ви намагаєтеся перекласти невгамовне дитя до ліжечка, воно широко розплющує очі й гучно повідомляє, що категорично не погоджується з теперішнім станом речей. Так відбувається, коли мама, не дочекавшись настання фази глибокого сну, намагається вкласти дитину. Як Іван-Цісаревич, що зносив три пари чобіт, допускається прикрої помилки в останній момент, так молоді мами після довгої підготовки до сну не можуть почекати якихось п'яти хвилин до повного занурення малюка в сон. На те, що дитина досі не заснула й знаходиться лише в стадії поверхневого сну, вам вкажуть наступні ознаки: <ul><li>очі дитини заплющені, але повіки тремтять;</li> <li>кулачки міцно стиснуті;</li> <li>ручки й ніжки зігнуті;</li> <li>на обличчі раз по раз з'являється посмішка, малюк спросонку кривляється;</li> <li>час від часу дитина щось смокче.</li> </ul>В такому стані дитина буде знаходитись близько двадцяти хвилин. Потім її кінцівки розслабляться, дихання вирівняється – вона занурилась в глибокий сон. На цьому етапі ви можете не лише вкласти дитину в ліжко, але й роздягнути її, якщо не зробили цього раніше. Спляче глибоким сном немовля можна перекладати з візочка в люльку й навпаки, не потривоживши його. Вкладаємо дитину спати Проблеми із вкладанням дитини можуть виникнути в будь-якому віці, чи то з новонародженим малюком, чи то з дворічним карапузом. Існує декілька хитрощів, які допомагають зробити майбутню ніч спокійною. І хоча жодна з них не є панацеєю, використання цих прийомів значно підвищить ваші шанси на перемогу. Дотримуйтесь режиму Декотрі заперечать: який може бути режим у новонародженого? Звісно, ви не можете змусити крихітку спати чи обідати за розкладом – не про це мова. Прийде час, й малюк вибудує свій власний, найзручніший для нього, режим. Але поки цього не відбулось, батьки в змозі створити основу для його формування. Зробіть своїм звичаєм йти з дитиною на прогулянку в один і той же час, виділіть певний час для масажу та гімнастики, прийняття ванни та інших процедур. Навіть якщо час їх проведення буде незначною мірою змінюватися, регулярність все одно вплине на становлення дитячого режиму в майбутньому, а значить – і на якість нічного сну. Пам'ятайте: чим точніше малюк дотримується сформованого режиму, тим простіше батькам скорегувати його так, щоб нічний сон не перетворювався на нескінченний нічний кошмар. Якщо мова про дорослішу дитину, в такому випадку суворе дотримання режиму допоможе вирішити цілу низку проблем, в тому числі порушення сну й апетиту. Дотримуйтесь ритуалів Регулярне повторення тих самих дій щодня дивовижним чином впливає на формування звичок малюка. Поміркуйте самі: якщо ви протягом місяця будете перед вкладанням робити дитині масаж, купати її, а потім, закутавши в теплу ковдру, брати на руки й співати колискову, то кінець-кінцем ця прелюдія почне наганяти на дитину сон. Ви можете, обійнявши малюка якомога міцніше, читати йому чарівну тиху казку; можете вкласти поруч з ним «сонну» іграшку, до якої він звик. Можете показати знайомий мультик чи повісити на дверях табличку «Не турбувати» – все це складові одного дійства, призваного закликати до дитячої кімнати солодкі сни. Будь-які нововведення, наприклад, зміна місця ночівлі чи непостійне читання казок, вкрай небажані. Діти чутливі до будь-яких змін, й малюк не втратить нагоди нагадати вам про це, коли ви спробуєте вкласти його спати. Якщо ж зміни в ритуалі неминучі (наприклад, ви зібрались у подорож), візьміть в дорогу особистий плед та інші «сонні» речі малюка, щоб згладити враження від переміни обставин. Маніпулюйте зі сповиванням Дозволяючи маляті робити будь-що вдень, ви можете обмежувати його вночі. Це заспокійливо діє на більшість немовлят, яким щільне закутування нагадує затишну тісноту маминого животика Правила здорового й безпечного сну Скільки помилкових уявлень та забобонів пов'язано зі сном немовлят – не злічити! За тисячоліття історії різних народів їх накопичилося стільки, що перераховувати та спростовувати їх – справа не однієї години. Тому набагато легше засвоїти правила безпеки сну грудного малюка, актуальні для будь-якого народу в будь-якому куточку земної кулі: <ul><li>матрац повинен бути рівним та твердим;</li> <li>подушка дитині протипоказана до дворічного віку;</li> <li>повітря в кімнаті повинне бути достатньо прохолодним й вологим (35°С й не менше 50% вологості).</li> </ul>Важливою умовою є також поза малюка під час сну. Не дивлячись на всю користь викладання немовлят на животик, залишати дитину спати в такій позі категорично заборонено. <blockquote> Дитина першого року життя повинна спати лише на спині…Сон на животі є статистично доведеним фактором підвищення вірогідності синдрому раптової смерті малюка. (Є.О. Комаровський) </blockquote> Сумісний сон – шкодить чи приносить користь? Насправді на це питання не існує однозначної відповіді. Сон в ліжку батьків заспокоює дитину, даючи мамі дорогоцінні годити відпочинку. <blockquote> Де всі члени вашої родини сплять краще за все – це найкращий варіант для вас. (Сірс) </blockquote> Водночас деяким мамам вдається відпочити тільки за умови, що дитина знаходиться в своєму ліжечку й вона сама не проти цього. В такому випадку краще вчинити так, як зручно їм обом. Третій, проміжний варіант: дитяче ліжечко зі знятим бортиком знаходиться поруч з ліжком батьків. В такому положенні дуже зручно засинати, обійнявшись з малюком, а після – перекладати його в дитяче ліжко. Нічні годування теж стають простішими. Важлива умова спокійного нічного сну – ваша взаємодія з малюком протягом дня. Дитина, котра відчуває себе любою й захищеною, набагато легше долає будь-які перешкоди, що заважають її нічному відпочинку. Але не варто занадто непокоїтись, якщо вночі малюк поводиться не так, як хотілося б. «Нічні марафони» часто бувають спровоковані темпераментом дитини, тому батькам найкраще спробувати всі методи, щоб виявити найдієвіші з них. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 77) __TwigTemplate_cba98a8c44474978f290f67db595cbc6cff7362f143c21686667272c4bd90c28->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/toc-tree.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_tree', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 61) __TwigTemplate_671dd33784c0c41a288fdfb389cbd97c995966d0498a2faba3a70bc87356daab->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('modules/toc_api/templates/toc-responsive.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('toc_responsive', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 117) Drupal\toc_api\TocBuilder->renderToc(Object) (Line: 173) Drupal\toc_filter\Plugin\Filter\TocFilter->process('[toc] Причини порушення сну у дитини Причини нічних пробуджень можуть бути різними й відрізняються в різні періоди розвитку дитини. <blockquote> Щоб дитина спала спокійно, необхідно усунути причини, що заважають її сну. </blockquote> Знайомство з основними причинами стане чудовим початком вашої самовідданої боротьби за спокійні ночі для всієї родини: <ul><li>фізичне нездужання (кольки, прорізування зубів, нежить й таке інше);</li> <li>дитині спекотно або вона змерзла;</li> <li>повітря в кімнаті надто сухе;</li> <li>незручний одяг чи білизна;</li> <li>брудний підгузок;</li> <li>емоційне перезбудження від пережитого вдень;</li> <li>голод або надмірна ситість.</li> </ul>Якщо джерелом проблем з нічним сном є погане самопочуття, про це свідчать наступні ознаки: <ul><li>малюк раптово прокидається серед ночі;</li> <li>він погано спить від народження;</li> <li>прокинувшись, дитина плаче, її важко заспокоїти;</li> <li>присутні інші симптоми нездужання;</li> <li>дитина добре спала, але раптово її сон погіршився;</li> <li>інших очевидних причин немає.</li> </ul>Якщо підозрюєте, що малюку заважає спати саме фізична недуга, саме час звернутись до педіатра. Розвиток малюка та порушення сну – де зв'язок? Дуже часто період «нічних пробуджень» маляти збігається за часом з певними етапами його розвитку. Ось малюк навчився сидіти, потім – самостійно спинатись на ніжки, зробив перші кроки... Саме в ці періоди нічний сон може погіршитись. Радіючи своїм денним перемогам, дитина продовжує переживати пов'язані з ними позитивні емоції вночі, уві сні. Окрилене черговим успіхом, маля схоплюється, щоб продемонструвати свою майстерність вдячній публіці, та так і залишається розгублено сидіти на ліжку. Якщо так сталося, краще тихенько вкласти його в ліжко, не вмикаючи світла. <blockquote> Від народження до шестимісячного віку діти зазвичай прокидаються двічі-тричі за ніч, від шести місяців до року – один раз або двічі за ніч, від року до двох можуть прокидатись лише раз за ніч. (Сірс) </blockquote> Лякатись цього не варто, сновидіння – важлива складова розвитку малюка. Уві сні він бачить образи, що сприятливо впливають на його розумовий розвиток. Чому він не засинає? Якій з молодих матусь не доводилось по декілька разів вкладати малюка в ліжечко й спостерігати, які він від цього прокидається? Якій з них не знайоме відчуття безпорадності, коли ви в соте не можете вкласти «майже сплячу» дитину? Щоб зрозуміти, чому так складно вкласти спати маля до року, доведеться злегка зануритись в теорію сну та сновидінь. Фази сну дорослого Нічний сон людини не є непробудним. Засинаючи, вона поринає в глибокий сон, який називають повільним. Інакше – повністю вимикається від зовнішнього світу. Приблизно за півтори години надходить черга швидкого, поверхневого сну. Ми бачимо сни, крутимось в ліжку й готові в будь-який момент прокинутися. Ця фаза триває близько півгодини й знову замінюється глибоким сном. Так і минає вся ніч – в почерговому зануренні в глибокий чи поверхневий сон. Фази сну маляти Фази сну немовляти виглядають інакше, ніж в дорослих. Вони коротші й мають інакшу послідовність. Спочатку маля впадає в поверхневий сон й тільки після цього – в глибокий. Вам може видатися, що малюк, якого ви заколисуєте на руках, вже заснув й можна присвятити хоч півгодинки собі, але не так сталося, як гадалося. Як тільки ви намагаєтеся перекласти невгамовне дитя до ліжечка, воно широко розплющує очі й гучно повідомляє, що категорично не погоджується з теперішнім станом речей. Так відбувається, коли мама, не дочекавшись настання фази глибокого сну, намагається вкласти дитину. Як Іван-Цісаревич, що зносив три пари чобіт, допускається прикрої помилки в останній момент, так молоді мами після довгої підготовки до сну не можуть почекати якихось п'яти хвилин до повного занурення малюка в сон. На те, що дитина досі не заснула й знаходиться лише в стадії поверхневого сну, вам вкажуть наступні ознаки: <ul><li>очі дитини заплющені, але повіки тремтять;</li> <li>кулачки міцно стиснуті;</li> <li>ручки й ніжки зігнуті;</li> <li>на обличчі раз по раз з'являється посмішка, малюк спросонку кривляється;</li> <li>час від часу дитина щось смокче.</li> </ul>В такому стані дитина буде знаходитись близько двадцяти хвилин. Потім її кінцівки розслабляться, дихання вирівняється – вона занурилась в глибокий сон. На цьому етапі ви можете не лише вкласти дитину в ліжко, але й роздягнути її, якщо не зробили цього раніше. Спляче глибоким сном немовля можна перекладати з візочка в люльку й навпаки, не потривоживши його. Вкладаємо дитину спати Проблеми із вкладанням дитини можуть виникнути в будь-якому віці, чи то з новонародженим малюком, чи то з дворічним карапузом. Існує декілька хитрощів, які допомагають зробити майбутню ніч спокійною. І хоча жодна з них не є панацеєю, використання цих прийомів значно підвищить ваші шанси на перемогу. Дотримуйтесь режиму Декотрі заперечать: який може бути режим у новонародженого? Звісно, ви не можете змусити крихітку спати чи обідати за розкладом – не про це мова. Прийде час, й малюк вибудує свій власний, найзручніший для нього, режим. Але поки цього не відбулось, батьки в змозі створити основу для його формування. Зробіть своїм звичаєм йти з дитиною на прогулянку в один і той же час, виділіть певний час для масажу та гімнастики, прийняття ванни та інших процедур. Навіть якщо час їх проведення буде незначною мірою змінюватися, регулярність все одно вплине на становлення дитячого режиму в майбутньому, а значить – і на якість нічного сну. Пам'ятайте: чим точніше малюк дотримується сформованого режиму, тим простіше батькам скорегувати його так, щоб нічний сон не перетворювався на нескінченний нічний кошмар. Якщо мова про дорослішу дитину, в такому випадку суворе дотримання режиму допоможе вирішити цілу низку проблем, в тому числі порушення сну й апетиту. Дотримуйтесь ритуалів Регулярне повторення тих самих дій щодня дивовижним чином впливає на формування звичок малюка. Поміркуйте самі: якщо ви протягом місяця будете перед вкладанням робити дитині масаж, купати її, а потім, закутавши в теплу ковдру, брати на руки й співати колискову, то кінець-кінцем ця прелюдія почне наганяти на дитину сон. Ви можете, обійнявши малюка якомога міцніше, читати йому чарівну тиху казку; можете вкласти поруч з ним «сонну» іграшку, до якої він звик. Можете показати знайомий мультик чи повісити на дверях табличку «Не турбувати» – все це складові одного дійства, призваного закликати до дитячої кімнати солодкі сни. Будь-які нововведення, наприклад, зміна місця ночівлі чи непостійне читання казок, вкрай небажані. Діти чутливі до будь-яких змін, й малюк не втратить нагоди нагадати вам про це, коли ви спробуєте вкласти його спати. Якщо ж зміни в ритуалі неминучі (наприклад, ви зібрались у подорож), візьміть в дорогу особистий плед та інші «сонні» речі малюка, щоб згладити враження від переміни обставин. Маніпулюйте зі сповиванням Дозволяючи маляті робити будь-що вдень, ви можете обмежувати його вночі. Це заспокійливо діє на більшість немовлят, яким щільне закутування нагадує затишну тісноту маминого животика Правила здорового й безпечного сну Скільки помилкових уявлень та забобонів пов'язано зі сном немовлят – не злічити! За тисячоліття історії різних народів їх накопичилося стільки, що перераховувати та спростовувати їх – справа не однієї години. Тому набагато легше засвоїти правила безпеки сну грудного малюка, актуальні для будь-якого народу в будь-якому куточку земної кулі: <ul><li>матрац повинен бути рівним та твердим;</li> <li>подушка дитині протипоказана до дворічного віку;</li> <li>повітря в кімнаті повинне бути достатньо прохолодним й вологим (35°С й не менше 50% вологості).</li> </ul>Важливою умовою є також поза малюка під час сну. Не дивлячись на всю користь викладання немовлят на животик, залишати дитину спати в такій позі категорично заборонено. <blockquote> Дитина першого року життя повинна спати лише на спині…Сон на животі є статистично доведеним фактором підвищення вірогідності синдрому раптової смерті малюка. (Є.О. Комаровський) </blockquote> Сумісний сон – шкодить чи приносить користь? Насправді на це питання не існує однозначної відповіді. Сон в ліжку батьків заспокоює дитину, даючи мамі дорогоцінні годити відпочинку. <blockquote> Де всі члени вашої родини сплять краще за все – це найкращий варіант для вас. (Сірс) </blockquote> Водночас деяким мамам вдається відпочити тільки за умови, що дитина знаходиться в своєму ліжечку й вона сама не проти цього. В такому випадку краще вчинити так, як зручно їм обом. Третій, проміжний варіант: дитяче ліжечко зі знятим бортиком знаходиться поруч з ліжком батьків. В такому положенні дуже зручно засинати, обійнявшись з малюком, а після – перекладати його в дитяче ліжко. Нічні годування теж стають простішими. Важлива умова спокійного нічного сну – ваша взаємодія з малюком протягом дня. Дитина, котра відчуває себе любою й захищеною, набагато легше долає будь-які перешкоди, що заважають її нічному відпочинку. Але не варто занадто непокоїтись, якщо вночі малюк поводиться не так, як хотілося б. «Нічні марафони» часто бувають спровоковані темпераментом дитини, тому батькам найкраще спробувати всі методи, щоб виявити найдієвіші з них. ', 'uk') (Line: 118) Drupal\filter\Element\ProcessedText::preRenderText(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 958) render(Array) (Line: 954) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1168) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 236) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1747) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 761) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 709) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 576) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2111) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 183) Drupal\views\Plugin\views\display\Page->execute() (Line: 1630) Drupal\views\ViewExecutable->executeDisplay('page_1', Array) (Line: 170) Drupal\tvi\Service\TaxonomyViewsIntegratorManager->getTaxonomyTermView(Object) (Line: 39) Drupal\tvi\Controller\TaxonomyViewsIntegratorTermPageController->render(Object) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 123) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 124) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->wrapControllerExecutionInRenderContext(Array, Array) (Line: 97) Drupal\Core\EventSubscriber\EarlyRenderingControllerWrapperSubscriber->Drupal\Core\EventSubscriber\{closure}() (Line: 151) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 78) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 242) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->build(Array) call_user_func(Array, Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 78) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Twig\Template->getAttribute() (line 576 of vendor/twig/twig/src/Template.php).
Twig\Template->getAttribute(Object, 'separator', Array) (Line: 59) __TwigTemplate_5290536d18c2e91e34df0b53c33c5d0d8ed009f4ac99fae7e43799055545628d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-fields.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_fields', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 73) __TwigTemplate_11875c8570ee27960c2523840d8ef509bb735f3faae655b6fa0d4f619380bb41->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('core/modules/views/templates/views-view-unformatted.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_unformatted', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 105) __TwigTemplate_844c2942db6fe780a52a24663a1c9aa6b368e9b8e47fcdc702176933708d509c->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/bootstrap/templates/views/views-view.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 103) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_header(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('header', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 103) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_header(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('header', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports() (line 18 of core/lib/Drupal/Core/Controller/ArgumentResolver/RawParameterValueResolver.php).
Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports(Object, Object) (Line: 52) Symfony\Component\HttpKernel\Controller\ArgumentResolver->getArguments(Object, Array) (Line: 193) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTitle(Object) (Line: 343) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTasksBuild('entity.taxonomy_term.canonical', Object) (Line: 378) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getLocalTasks('entity.taxonomy_term.canonical', 0) (Line: 95) Drupal\Core\Menu\Plugin\Block\LocalTasksBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports() (line 18 of core/lib/Drupal/Core/Controller/ArgumentResolver/RawParameterValueResolver.php).
Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports(Object, Object) (Line: 52) Symfony\Component\HttpKernel\Controller\ArgumentResolver->getArguments(Object, Array) (Line: 193) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTitle(Object) (Line: 343) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTasksBuild('entity.taxonomy_term.canonical', Object) (Line: 378) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getLocalTasks('entity.taxonomy_term.canonical', 0) (Line: 95) Drupal\Core\Menu\Plugin\Block\LocalTasksBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports() (line 18 of core/lib/Drupal/Core/Controller/ArgumentResolver/RawParameterValueResolver.php).
Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports(Object, Object) (Line: 52) Symfony\Component\HttpKernel\Controller\ArgumentResolver->getArguments(Object, Array) (Line: 193) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTitle(Object) (Line: 343) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTasksBuild('entity.taxonomy_term.canonical', Object) (Line: 378) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getLocalTasks('entity.taxonomy_term.canonical', 0) (Line: 95) Drupal\Core\Menu\Plugin\Block\LocalTasksBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports() (line 18 of core/lib/Drupal/Core/Controller/ArgumentResolver/RawParameterValueResolver.php).
Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports(Object, Object) (Line: 52) Symfony\Component\HttpKernel\Controller\ArgumentResolver->getArguments(Object, Array) (Line: 193) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTitle(Object) (Line: 343) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTasksBuild('entity.taxonomy_term.canonical', Object) (Line: 378) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getLocalTasks('entity.taxonomy_term.canonical', 0) (Line: 95) Drupal\Core\Menu\Plugin\Block\LocalTasksBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Deprecated function: array_key_exists(): Using array_key_exists() on objects is deprecated. Use isset() or property_exists() instead in Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports() (line 18 of core/lib/Drupal/Core/Controller/ArgumentResolver/RawParameterValueResolver.php).
Drupal\Core\Controller\ArgumentResolver\RawParameterValueResolver->supports(Object, Object) (Line: 52) Symfony\Component\HttpKernel\Controller\ArgumentResolver->getArguments(Object, Array) (Line: 193) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTitle(Object) (Line: 343) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getTasksBuild('entity.taxonomy_term.canonical', Object) (Line: 378) Drupal\Core\Menu\LocalTaskManager->getLocalTasks('entity.taxonomy_term.canonical', 0) (Line: 95) Drupal\Core\Menu\Plugin\Block\LocalTasksBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 274) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 210) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 283) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_sidebar_second(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('sidebar_second', Array, Array) (Line: 218) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 283) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_sidebar_second(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('sidebar_second', Array, Array) (Line: 218) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 283) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_sidebar_second(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('sidebar_second', Array, Array) (Line: 218) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 283) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_sidebar_second(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('sidebar_second', Array, Array) (Line: 218) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 283) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_sidebar_second(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('sidebar_second', Array, Array) (Line: 218) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 283) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_sidebar_second(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('sidebar_second', Array, Array) (Line: 218) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_main(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('main', Array, Array) (Line: 89) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 296) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_footer(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('footer', Array, Array) (Line: 93) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 296) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_footer(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('footer', Array, Array) (Line: 93) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 296) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_footer(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('footer', Array, Array) (Line: 93) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 272) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 296) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_footer(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('footer', Array, Array) (Line: 93) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array) (Line: 84) Drupal\Core\Field\FormatterBase->view(Object, 'uk') (Line: 263) Drupal\Core\Entity\Entity\EntityViewDisplay->buildMultiple(Array) (Line: 343) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildComponents(Array, Array, Array, 'full') (Line: 285) Drupal\Core\Entity\EntityViewBuilder->buildMultiple(Array) (Line: 29) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->viewMultiple(Array, 'full', NULL) (Line: 17) Drupal\block_content\BlockContentViewBuilder->view(Object, 'full') (Line: 187) Drupal\block_content\Plugin\Block\BlockContentBlock->build() (Line: 163) Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender(Array) call_user_func('Drupal\block\BlockViewBuilder::preRender', Array) (Line: 378) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 296) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_footer(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('footer', Array, Array) (Line: 93) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48) - Notice: Trying to access array offset on value of type int in Drupal\Core\Render\Element::children() (line 81 of core/lib/Drupal/Core/Render/Element.php).
Drupal\Core\Render\Element::children(Array, 1) (Line: 408) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 88) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->block_content(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('content', Array, Array) (Line: 77) __TwigTemplate_77555e8f1bd9f99f010e20d5f8586d5387f5625f50d526c2780c8b7b821ff399->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/block.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('block', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array) (Line: 450) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 296) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->block_footer(Array, Array) (Line: 216) Twig\Template->displayBlock('footer', Array, Array) (Line: 93) __TwigTemplate_5dc6007a5d0b1732ccaf1385322ddd54249c6e1896d93b283602d4c8a2c26352->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/page.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('page', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 115) __TwigTemplate_de11ab6835db7da049ea56aa478ac689ab29076f86f4e5fb77d614267d57234d->doDisplay(Array, Array) (Line: 427) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 398) Twig\Template->display(Array) (Line: 406) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/firststep/templates/html.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('html', Array) (Line: 437) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 195) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 147) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 582) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 148) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 49) Asm89\Stack\Cors->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 693) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 48)
Сон
